SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • cykl susta + deca

    Post
    Doping

    [...] e3d 12-15 prop 100 e2d 12-20 oxa 50mg ed 12-15 hcg 500 e2d 12-20 nolva 5mg ed Plus cabaser dostinex 1mg tyg??? Zmieniony przez - radek7891 w dniu 2014-06-06 00:45:09 Bo cykl jest totalnie do bani 250 npp co 3 dni?? po co to przejscie na propa na 4 tygodnie? potem odstawiasz propa i 5 tyg na samej oxie?blok murowany,no tak na 99% 12-15 hcg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-06-06 08:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dobrac do mojej diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi mi o cykl masy sily i rzezby. Wlasnie koncze rzezbe i powoli szykuje sie do cyklu na mase i poprostu chcialem znac wasza opinie jakie brac suple na rzezbe, mase, sile jesli jednoczesnie chce tracic tkanke tluszczowa czyli przy robienie masy miesniowej nie przybierac na masie ciala. Wiem ze jest to nie mozliwe, ale ja sprobuje tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-05-16 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2012 do lata 2022

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne mięsko + jakieś warzywka Jestem w tym momencie na redukcji i z 91 kg spadłem do 81, siła na duży plus dzięki braniu kreatyny na redukcji, po skręceniu kostki przerwałem cykl kreatynowy ale w tym momencie znowu zacząłem i zamierzam zejść na krecie jeszcze kilogram a później trzymać mase dodam tylko żebyście mnie nie bluzgali za redukcje na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2012-03-24 16:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] odstaję od klaty ( kwestia czasu ). Nie mam na tym pukncie kompleksów.. kto nie ma brzucha ten słabo rucha Secundo - Dlaczego uważasz , że nie mam pojęcia ? Bo na pierwszy cykl powinien być jeden środek a ja chcę dwa ? Bo pytam o odblok ? Panie ja , to wszystko wiem. Nie zliczę ile godzin spędziłem czytając arty o koksach nim się na nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-01-15 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    IDz se walnij ten cykl co se go wczesniej rozpisales: Witam. Od września zaczynam taki cykl: 1-4 Anadrol 100mg ED 1-4 Cytadren ( dawka od 1-4tabletek po 200mg na dzień) 5-10 Dianabol 40mg ED 1-12 Omnadren 500mg 7-14 Tren 75mg EOD 9-14 Agovirin 50mg BID Cykl typowo na mase, zastanawiam sie czy nie dorzucić np: Testenat Cykl oczywiście bedzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2011-03-09 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym nie wykonywał tak dużej ilości powtórzeń na mase to raz a po drugie możliwe jest to, że twoje mięśnie potrzebują większych bodzcow i myśle, że tu może być przyczyna powinieneś przed cyklem na mase zrobić konkretny cykl na siłe pozniej na mase a na koncu rzezba i od nowa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-01-26 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Drugi Cykl!

    Post
    Doping

    Jeszcze 19lat nie skończyłeś i już drugi cykl? Bez sensu... Wiem - zdobyć mase jest cieżko, genetyki czasami sie nie przekroczy itd. sięgasz sobie po doping - Twoja sprawa. Aczkolwiek zrzucić mase to już tylko ciężka praca - po co CI do tego sterydy, jesteś profesjonalistą? Potrzebujesz widzieć włókna własnych mięśni przez skórę? Wsiadaj na roweri [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-03-14 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Drugi Cykl!

    Post
    Doping

    Jeszcze 19lat nie skończyłeś i już drugi cykl? Bez sensu... Wiem - zdobyć mase jest cieżko, genetyki czasami sie nie przekroczy itd. sięgasz sobie po doping - Twoja sprawa. Aczkolwiek zrzucić mase to już tylko ciężka praca - po co CI do tego sterydy, jesteś profesjonalistą? Potrzebujesz widzieć włókna własnych mięśni przez skórę? Wsiadaj na roweri [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-03-14 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za ankietę ponieważ wszystko za pytaniem o przebyte cykle powinno być wyżej. Za mną jest cykl redukcyjny z dietą tłuszczową, węglowodany było ograniczone do minimum, a jeśli chodzi o teraz to na celu jest sucha masa mięśniowa, to nowy cykl i dieta oczywiście będzie układana na masę, ponieważ dla mnie dieta to priorytet. Do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2015-09-12 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael90 - od zera -> masa -> rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki jakie znajdują się na siłowni to 38 kg. Trening wprowadzający przebiega jak na razie bez problemów. Jestem po rozmowie z trenerem. W poniedziałek 22.10.2012 zaczynam cykl na masę. W następnym tygodniu przygotuję sobie dietę, którą z pewnością się z Wami podzielę. Pozdrawiam Zmieniony przez - Michael90 w dniu 2012-10-10 23:49:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2012-10-10 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie

    Post
    Doping

    bo po pierwsze tak mi z forum doradzil jakis kumaty gosciu z dzialu doping, bo pisalem ze wczesniej mialem cykle z dupy i wogole to doszlismy do wniosku ze zaczne od nowa ze to bedzie moj tak jakby pierwszy cykl pozadny dieta, suple, przemyslany odblok, trening itp, i tez tak uwazam ze to bylo dobre rozwiazanie, a teraz cchialbym, dowiedziec sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2011-03-08 12:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + sustanon

    Post
    Doping

    i chodzi o cykl na mase Przy tej dawce cykl na mase %-) 250 co 2 tygodnie to się nawet nie rozkręci przy tej dawce. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2013-04-30 08:03:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-04-30 08:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę - P&P czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kilogramów. Dlatego chcę ułożyć np. z Twoją pomocą (o ile byłbyś tak miły) odpowiedni dla mnie trening na masę/siłę, ustawiłbym sobie dietę na masę i może zrobił pierwszy cykl mono (głównie psychika, motywacja do trzymania diety)? Zmieniony przez - michas94 w dniu 2012-04-02 13:50:40 Zmieniony przez - michas94 w dniu 2012-04-02 13:53:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2012-04-02 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić? SAA.

    Post
    Doping

    Witam. Zakupiłem dziś od znajomego który kończy karierę trochę towaru, tylko problem bo nie wiem co z tym zrobić. Czego dokupić i z czego zrobić cykl. Na razie przedstawię co udało mi się pod kupić: - Testosteron Prolongatum : 9szt x 100ml (Jelfa) - Sustamed : 4szt x 250ml (Bałkan) - Metanabol : 140 tab - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2012-09-01 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku na siłowni . Słabiutko. Wsparcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , sukcesywnie do przodu , by adaptować organizm do coraz większego wysiłku . "w głównej mierze wybrałem ten plan, bo chcę połączyć biceps i triceps. Już bodajże 2 razy cykl tego treningu odbyłem. Lubię skatować dobrze łapy. " taki podział - to porażka dwie małe grupy nad którymi nawet nie powinieneś się skupiać , do tego podziały godne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2012-05-30 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu do redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdzyż mam sporo tłuszczu do zrzucenia, napewno po jakś 2 miesiącach zmienie troche plan treningowy. Myśle że minimum 3 miesiące redukcji pozniej może z miesiąc masy jakis cykl na kreatynce i dalej redukcja. Poprzednio robiłem mase 5 miesięcy kilka w tym 2 cykle kreatynowe 1 miesiąc i 2,5 miesiąca. Trenowałem 3 róznymi planami z drobnymi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-12-27 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-7

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wcale nie jest im mniej tym lepiej na masę. Jeżeli robisz serie schodzące nawet do 1 powt. to to jest cykl na siłę. Na masę proponuję 10-8-7-6 lub coś podobnego. Możesz też robicz twoje 4-7, ale to będzie cykl masowo-siłowy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2004-03-25 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykle kreatyny/stacku

    Post
    Odżywki i suplementy

    King_odin a ż kąd wiesz że on nie ma jeszcze czego rzeźbić po twojej odpowiedzi można wywnioskować ze myślisz ze kolesi ma za sobą dopiero pierwszy cykl na masę ale ty tego nie wiesz chyba że go zxansz . co do autora postu nie ma zbytniego sensu robic teraz redukcji jeć dalej z diętą na masę i póniej następny cykl kretki albo odstaw kretke i rób [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2005-08-07 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- Jaka Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    :/ "powiedzcie mi jaką kreatyne uzyc na mase, bo nie wiem czy dobrze mysle " Kazdą :/ jednak na pierwszy cykl jest najlepsze mono a jak coś mocniejszego to CP "Robiąc na masie po np 6-7 powtórzeń w ćwiczeniu większym cięzarem"Tak sie raczej trenuje na siłe... "opłaca sie kupowac stack taki np jak nitrobolon :D czy takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2007-08-15 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    OD NOWA! Cel cyklu to czysta masa mięśniowa. Będzie tam również wzmianka o redukcji, ale 3 cykle postawione są bardziej na masę. Dodam, że będą to cykle oparte na mono/mono+stack/stack solo. Nie wpisuje dawkowania WPC/gainer/Carbo gdyż to sprawa indywidualna. Produkt/koszt/ilość 100% pure power/79zł/938g lub/i Pure Creatine/39zł/500g WPC protein [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2011-06-07 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)